特定健康診査の特徴

特定健康診査の特徴

いわゆる「メタボ健診」になります。

生活習慣を改善するための「特定保健指導」を行い、病気を予防することが主な目的となります。

特定健康診査

問診

服薬歴・喫煙歴等・既住歴・自他覚症状・聴打診

身体計測

身長・体重・BMI・腹囲

血圧測定

血圧

脂質

中性脂肪・HDLコレステロール・LDLコレステロール

血糖

空腹時血糖もしくはHbA1c

肝機能

AST(GOT)・ALT(GPT)・γ-GT(γ-GTP)

尿検査

糖・蛋白

※詳細な健診

心電図・貧血検査・眼底検査 ※一定基準の下、医師が必要と認めた場合のみ実施

メタボリック
シンドロームとは?

メタボリックシンドロームとは、おなか周りに脂肪が付き、ウエストサイズが太くなっている内臓脂肪型肥満に加え、高血圧・高血糖・脂質異常などの生活習慣病の危険因子が2つ以上ある状態をいいます。(※1項目が該当の場合は予備群)

(1)内臓脂肪型肥満

腹囲(へそ周り)

男性 85cm以上

女性 90cm以上

(2)追加リスク項目

血圧

収縮期血圧 130mmHg以上
または拡張血圧 85mmHg以上

血糖

空腹時血糖値 110mg/dl以上

脂質

中性脂肪 150mg/dl以上または
HDLコレステロール 40mg/dl未満

特定保健指導

メタボリックシンドロームのリスクがある方に向けた保健指導です。

保健師や管理栄養士などの専門スタッフが、健診結果をもとに食生活や運動についてアドバイスを行い、お一人お一人に合わせた生活習慣改善をお手伝いをします。支援内容はリスクの高さによって2種類に分かれます。

※ご加入の健康保険組合との契約により内容は異なります。

動機付け支援

メタボリックシンドロームのリスクが現れ始めた方

積極的支援

メタボリックシンドロームのリスクが高くなってきた方

初回面談

専門スタッフと対面またはWebで個別面談を行います。

お一人お一人に合わせた実践的なアドバイス等を行い、生活習慣改善の目標を設定します。

継続支援

メールや電話にて、生活習慣改善を継続サポートします。(約3か月以上)

お手紙等で生活習慣改善の成果を確認します。

評価面談

専門スタッフと面談を行い、改善計画の達成状況確認や、生活習慣改善の評価を行います。

動機付け支援

メタボリックシンドロームのリスクが現れ始めた方

初回面談

専門スタッフと対面またはWebで個別面談を行います。

お一人お一人に合わせた実践的なアドバイス等を行い、生活習慣改善の目標を設定します。

お手紙等で生活習慣改善の成果を確認します。

積極的支援

メタボリックシンドロームのリスクが高くなってきた方

初回面談

専門スタッフと対面またはWebで個別面談を行います。

お一人お一人に合わせた実践的なアドバイス等を行い、生活習慣改善の目標を設定します。

継続支援

メールや電話にて、生活習慣改善を継続サポートします。(約3か月以上)

評価面談

専門スタッフと面談を行い、改善計画の達成状況確認や、生活習慣改善の評価を行います。